Puteti urma cursul online de meditatie in 10 lectii, sau il puteti descarca ca MP3, pentru a fi rulat pe iPod sau MP3 player.
Cunoasterea si experienta sunt introduse prin meditatii ghidate audio si video. Site-ul mai cuprinde sectiuni de video si muzica pentru meditatie pe chakre, articole pe diverse teme, intrebari si raspunsuri frecvente, un glosar de termeni si multe alte informatii de interes.